陳文成 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳文成台中
ID 729201

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11.0 km | 01:16:34 | 06:57/km

第九屆伯立歐蕎麥公益路跑 Polio Run 為愛而跑

官方成績
日期	2022-12-04
成績	01:16:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:57/km

日期: 2022-12-04 06:37 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

基本訓練

賽後評分: 不知道
給 4 星

12月累積里程 : 100.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'38"	00:14'39"
3	07'21"	00:22'00"
4	06'35"	00:28'35"
5	13'36"	00:42'11"
6	01'06"	00:43'17"
7	06'09"	00:49'26"
8	06'19"	00:55'45"
9	05'58"	01:01'43"
10	06'24"	01:08'07"
11	05'53"	01:14'00"
11.3	08'44"	01:16'37"

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