彭昌輝 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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10.0 km | 01:03:13 | 06:19/km

2022 虎馬第四屆全國烤雞馬拉松

官方成績
日期	2022-12-04
成績	01:03:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:19/km

日期: 2022-12-04 06:50 - 卡路里: 540 Cal

基本訓練
--
還要繼續加油努力啊

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 還好
給 3 星

12月累積里程 : 42.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chen Chang 和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'35"	00:11'13"
3	05'48"	00:17'01"
4	06'12"	00:23'13"
5	06'24"	00:29'37"
6	05'58"	00:35'35"
7	06'13"	00:41'48"
8	06'23"	00:48'11"
9	06'20"	00:54'31"
10	08'14"	01:02'45"
10.0	17'05"	01:02'49"

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