6.3 km | 00:47:46 | 07:36/km日期: 2022-12-01 19:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 08'51" / 06'20" / 06'09" / 05'49" / 07'02" / 06'41" / 24'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'30" (+18'41") | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 06'20" | 00:15'11" |
| 3 | 06'09" | 00:21'20" |
| 4 | 05'49" | 00:27'09" |
| 5 | 07'02" | 00:34'11" |
| 6 | 06'41" | 00:40'52" |
| 6.3 | 24'33" | 00:47'33" |
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