翁嗡 2022/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

翁嗡基隆
ID 577133

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4.6 km | 00:38:43 | 08:21/km

日期: 2022-12-01 17:14 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 08'25" / 08'19" / 08'14" / 08'21" / 08'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 101.09 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'19"	00:16'44"
3	08'14"	00:24'58"
4	08'21"	00:33'19"
4.6	08'30"	00:38'42"

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