6.2 km | 00:33:55 | 05:30/km日期: 2022-11-28 19:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'22" / 05'42" / 05'29" / 05'47" / 05'41" / 05'08" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'42" | 00:11'04" |
| 3 | 05'29" | 00:16'33" |
| 4 | 05'47" | 00:22'20" |
| 5 | 05'41" | 00:28'01" |
| 6 | 05'08" | 00:33'09" |
| 6.2 | 05'01" | 00:33'56" |
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