黃川福 2022/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃川福台中
ID 449119

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4.7 km | 00:40:29 | 08:36/km

日期: 2022-11-28 18:20 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'51" / 05'12" / 08'17" / 07'35" / 17'57" /

基本訓練

11月累積里程 : 98.66 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'12"	00:12'03"
3	08'17"	00:20'20"
4	07'35"	00:27'55"
4.9	14'32"	00:40'29"

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