杜弦逸 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

杜弦逸基隆
ID 637329

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12.0 km | 01:27:31 | 07:17/km

2022 第四屆故宮南院馬拉松

官方成績
日期	2022-11-27
成績	01:27:31
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:17/km

日期: 2022-11-27 06:50 - 地點: 故宮南院 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99%

賽前宣言: 跑完就完成11月路跑大滿貫

11月累積里程 : 82.60 km

asics FFBlast 累積 : 1416.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	05'14"	00:16'25"
3	05'12"	00:21'37"
4	05'16"	00:26'53"
5	05'24"	00:32'17"
6	05'41"	00:37'58"
7	05'18"	00:43'16"
8	05'15"	00:48'31"
9	05'41"	00:54'12"
10	05'29"	00:59'41"
11	05'19"	01:05'00"
11.9	30'03"	01:33'22"

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