YunHuang 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

YunHuang 基隆
ID 700397

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9.7 km | 01:30:17 | 09:18/km

2022 臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2022-11-13
成績	01:30:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:18/km

日期: 2022-11-13 07:20 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 補給很讚👍
給 5 星

11月累積里程 : 92.87 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

JunJun 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'30"	00:17'02"
3	10'10"	00:27'12"
4	08'55"	00:36'07"
5	08'33"	00:44'40"
6	08'06"	00:52'46"
7	08'27"	01:01'13"
8	09'04"	01:10'17"
9	08'21"	01:18'38"
9.6	18'08"	01:30'18"

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