10.6 km | 01:09:16 | 06:30/km日期: 2022-10-16 08:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'31" / 06'09" / 06'46" / 06'28" / 06'46" / 06'47" / 06'45" / 06'54" / 05'43" / 06'09" / 06'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.73 km 
Mizuno Wave Revolt 2 累積 :
123.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'09" | 00:12'40" |
| 3 | 06'46" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'46" | 00:32'40" |
| 6 | 06'47" | 00:39'27" |
| 7 | 06'45" | 00:46'12" |
| 8 | 06'54" | 00:53'06" |
| 9 | 05'43" | 00:58'49" |
| 10 | 06'09" | 01:04'58" |
| 10.6 | 06'46" | 01:09'16" |
蕭正堃～🏃♂️行者🏃 說推
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