Olga Chiu 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Olga Chiu 台北市
ID 233925

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8.1 km | 00:56:16 | 06:58/km

日期: 2015-10-12 21:33 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 07'05" / 07'13" / 07'18" / 07'06" / 07'14" / 05'34" / 06'59" / 07'21" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'04" (+01'27")

989 / 989

2

07'12"

(14'12")

07'10" (+01'33")

1003 / 1992

3

07'18"

(21'30")

07'15" (+01'38")

1005 / 2997

4

07'12"

(28'42")

07'08" (+01'31")

1009 / 4006

5

07'14"

(35'56")

07'11" (+01'34")

1005 / 5011

展開計圈分析

台北市

Olga Chiu

·

今天呼吸比較順暢~美賣喲!!!

10月累積里程 : 61.76 km

NIKE 赤足4.0 累積 : 362.6 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan, Chris 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'13"	00:14'18"
3	07'18"	00:21'36"
4	07'06"	00:28'42"
5	07'14"	00:35'56"
6	05'34"	00:41'30"
7	06'59"	00:48'29"
8	07'21"	00:55'50"
8.1	06'30"	00:56'16"

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