張雅玲 2022/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

張雅玲台南
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3.0 km | 00:42:41 | 14:02/km

日期: 2022-10-15 06:29 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 13'55" / 12'37" / 11'57" / 105'25" /

10月累積里程 : 190.49 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	12'37"	00:26'32"
3	11'57"	00:38'29"
3.0	109'01"	00:42'42"

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