8.0 km | 00:51:13 | 06:22/km日期: 2022-10-05 21:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 07'39" / 06'15" / 06'05" / 06'07" / 05'58" / 06'13" / 06'25" / 06'25" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'38" | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 83.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'15" | 00:13'54" |
| 3 | 06'05" | 00:19'59" |
| 4 | 06'07" | 00:26'06" |
| 5 | 05'58" | 00:32'04" |
| 6 | 06'13" | 00:38'17" |
| 7 | 06'25" | 00:44'42" |
| 8 | 06'25" | 00:51'07" |
| 8.0 | 03'33" | 00:51'14" |
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