2.4 km | 00:09:58 | 04:06/km日期: 2022-10-04 07:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 04'06" / 04'08" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'04") | 394 / 394 |
| 2 | | 04'06" (+00'02") | 404 / 799 |
| 3 | | 04'08" (+00'04") | 405 / 1204 |
| 4 | | 04'04" | 407 / 1611 |
| 5 | | 04'09" (+00'05") | 398 / 2010 |
| 6 | | 04'04" | 406 / 2417 |
| 7 | | 02'37" | 12 / 2429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 282.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 04'08" | 00:08'14" |
| 2.4 | 04'02" | 00:09'58" |
留言 
展開計圈分析
Replay
