Qonis Qo 2022/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Qonis Qo 基隆
ID 722776

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5.0 km | 01:33:07 | 18:30/km

日期: 2022-10-04 06:29 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'49"

(13'49")

4.47

1028 / 1028

2

14'49"

(28'38")

4.08 (-0.38)

1007 / 2035

3

17'18"

(45'56")

3.58 (-0.88)

1032 / 3068

4

22'10"

(01:08'06")

2.79 (-1.68)

1028 / 4096

5

18'21"

(01:26'27")

3.30 (-1.17)

1007 / 5104

基隆

Qonis Qo

·

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'36"	00:13'36"
2	14'17"	00:27'53"
3	16'48"	00:44'41"
4	21'33"	01:06'14"
5	18'19"	01:24'33"
5.1	63'52"	01:29'38"

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