蝙蝠 2022/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

蝙蝠新北市
ID 507855

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5.0 km | 00:37:33 | 07:30/km

日期: 2022-10-04 05:57 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'46" / 07'18" / 07'38" / 07'20" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'40" (+00'17")

997 / 997

2

07'25"

(15'04")

07'23"

1004 / 2001

3

07'30"

(22'34")

07'32" (+00'09")

995 / 2997

4

07'28"

(30'02")

07'24" (+00'01")

1008 / 4005

5

07'09"

(37'11")

07'09"

998 / 5004

10月累積里程 : 29.03 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 1 year ago

林威廷說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'18"	00:15'04"
3	07'38"	00:22'42"
4	07'20"	00:30'02"
5.0	07'07"	00:37'11"

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