Ray Yeh 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Yeh 新竹
ID 563576

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5.0 km | 00:30:08 | 06:00/km

日期: 2022-09-30 21:52 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'44" / 05'51" / 05'57" / 06'25" / 06'08" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 27.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'51"	00:11'35"
3	05'57"	00:17'32"
4	06'25"	00:23'57"
5	06'08"	00:30'05"
5.0	11'00"	00:30'10"

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