雷紋 2022/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

雷紋台中
ID 662549

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4.1 km | 00:30:37 | 07:32/km

日期: 2022-09-25 17:51 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'28" / 06'49" / 07'00" / 08'44" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'23" (+00'33")

997 / 997

2

06'49"

(14'11")

06'50"

996 / 1994

3

06'59"

(21'10")

06'57" (+00'07")

1004 / 2998

4

08'38"

(29'48")

08'38" (+01'48")

998 / 3997

5

00'37"

(30'25")

10'16" (+03'26")

60 / 4057

9月累積里程 : 22.48 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'49"	00:14'17"
3	07'00"	00:21'17"
4	08'44"	00:30'01"
4.1	06'56"	00:30'25"

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