徐秀梅 2022/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐秀梅基隆
ID 672373

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11.3 km | 01:06:38 | 05:52/km

日期: 2022-09-25 06:29 - 地點: 1110925縣民公園麟洛平安橋來回 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	05'42"	00:18'00"
4	05'31"	00:23'31"
5	04'48"	00:28'19"
6	05'53"	00:34'12"
7	06'03"	00:40'15"
8	05'54"	00:46'09"
9	05'48"	00:51'57"
10	06'08"	00:58'05"
11	05'33"	01:03'38"
11.5	05'44"	01:06'37"

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