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Aska
新北市
ID 7329
60 位追隨者
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Aska
43.8 km
|
07:04:29
|
09:41/km
|
第4馬
第六屆合歡山越野馬拉松
官方成績
日期
2015-10-03
成績
07:04:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:41/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:47'06")
00:47'06" (+07'22")
01:38'46" (+17'30")
10 km
(01:38'46")
00:51'40" (+11'56")
15 km
(02:31'55")
00:53'09" (+13'25")
01:59'11" (+37'55")
20 km
(03:37'57")
01:06'02" (+26'18")
25 km
(04:37'56")
00:59'59" (+20'15")
01:39'43" (+18'27")
30 km
(05:17'40")
00:39'44"
35 km
(05:57'24")
00:39'44"
01:21'16"
40 km
(06:38'56")
00:41'32" (+01'48")
Finish
(07:04:29)
日期:
2015-10-03 08:01
-
總爬升:
1481 m
-
卡路里:
3295 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
65%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'37"
(09'37")
09'35" (+04'07")
1003 / 1003
2
09'22"
(18'59")
09'21" (+03'53")
1000 / 2003
3
08'50"
(27'49")
08'49" (+03'21")
1001 / 3005
4
08'32"
(36'21")
08'27" (+02'59")
1008 / 4013
5
10'54"
(47'15")
10'49" (+05'21")
1007 / 5021
展開計圈分析
6
09'51"
(57'06")
09'55" (+04'27")
992 / 6014
7
09'32"
(01:06'38")
09'25" (+03'57")
1010 / 7025
8
10'46"
(01:17'24")
10'44" (+05'16")
1002 / 8027
9
10'44"
(01:28'08")
10'50" (+05'22")
989 / 9017
10
10'45"
(01:38'53")
10'41" (+05'13")
1005 / 10023
11
12'11"
(01:51'04")
12'10" (+06'42")
1000 / 11023
12
10'42"
(02:01'46")
10'32" (+05'04")
1014 / 12038
13
09'54"
(02:11'40")
10'00" (+04'32")
988 / 13027
14
11'38"
(02:23'18")
11'28" (+06'00")
1013 / 14041
15
08'51"
(02:32'09")
08'53" (+03'25")
995 / 15036
16
13'09"
(02:45'18")
13'04" (+07'36")
1006 / 16042
17
11'58"
(02:57'16")
11'57" (+06'29")
1000 / 17043
18
12'07"
(03:09'23")
12'02" (+06'34")
1006 / 18050
19
16'26"
(03:25'49")
16'30" (+11'02")
995 / 19045
20
12'45"
(03:38'34")
12'40" (+07'12")
1005 / 20051
21
14'17"
(03:52'51")
14'06" (+08'38")
1012 / 21063
22
11'25"
(04:04'16")
11'26" (+05'58")
998 / 22061
23
14'57"
(04:19'13")
14'53" (+09'25")
1003 / 23065
24
11'55"
(04:31'08")
11'57" (+06'29")
995 / 24060
25
07'13"
(04:38'21")
07'07" (+01'39")
1012 / 25073
26
08'23"
(04:46'44")
08'20" (+02'52")
1005 / 26078
27
07'21"
(04:54'05")
07'20" (+01'52")
1001 / 27080
28
08'15"
(05:02'20")
08'19" (+02'51")
990 / 28071
29
07'24"
(05:09'44")
07'21" (+01'53")
1005 / 29076
30
08'28"
(05:18'12")
08'27" (+02'59")
1000 / 30076
31
08'20"
(05:26'32")
08'13" (+02'45")
1012 / 31088
32
07'44"
(05:34'16")
07'46" (+02'18")
994 / 32083
33
07'55"
(05:42'11")
07'50" (+02'22")
1010 / 33093
34
08'23"
(05:50'34")
08'24" (+02'56")
997 / 34091
35
07'26"
(05:58'00")
07'25" (+01'57")
1002 / 35093
36
06'46"
(06:04'46")
06'45" (+01'17")
1001 / 36094
37
10'20"
(06:15'06")
10'18" (+04'50")
1002 / 37097
38
08'11"
(06:23'17")
08'13" (+02'45")
995 / 38092
39
07'59"
(06:31'16")
07'57" (+02'29")
1003 / 39095
40
08'38"
(06:39'54")
08'35" (+03'07")
1005 / 40101
41
09'00"
(06:48'54")
08'56" (+03'28")
1006 / 41108
42
05'31"
(06:54'25")
05'28"
1006 / 42114
43
06'38"
(07:01'03")
06'33" (+01'05")
1012 / 43126
44
03'26"
(07:04'29")
11'56" (+06'28")
287 / 43414
10月累積里程 :
176.84 km
Android - Sony D6653 上傳
| 8 years ago
徐八珍
,
Apo
和其他
4
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
黃景祥
厲害
2015-10-03 15:07 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
午安
2015-10-03 15:43 ·
Apo
驚人!!!!
和烏來馬那次相比,真的強悍很多呢!!!!
2015-10-04 14:16 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'37"
00:09'37"
2
09'22"
00:18'59"
3
08'50"
00:27'49"
4
08'32"
00:36'21"
5
10'45"
00:47'06"
6
10'00"
00:57'06"
7
09'17"
01:06'23"
8
10'53"
01:17'16"
9
10'46"
01:28'02"
10
10'44"
01:38'46"
11
12'09"
01:50'55"
12
10'30"
02:01'25"
13
10'08"
02:11'33"
14
11'28"
02:23'01"
15
08'54"
02:31'55"
16
13'06"
02:45'01"
17
11'55"
02:56'56"
18
11'57"
03:08'53"
19
16'24"
03:25'17"
20
12'40"
03:37'57"
21
14'29"
03:52'26"
22
11'11"
04:03'37"
23
14'27"
04:18'04"
24
12'39"
04:30'43"
25
07'13"
04:37'56"
26
08'13"
04:46'09"
27
07'19"
04:53'28"
28
08'23"
05:01'51"
29
07'20"
05:09'11"
30
08'29"
05:17'40"
31
08'12"
05:25'52"
32
07'44"
05:33'36"
33
07'56"
05:41'32"
34
08'28"
05:50'00"
35
07'24"
05:57'24"
36
06'37"
06:04'01"
37
10'16"
06:14'17"
38
08'25"
06:22'42"
39
07'53"
06:30'35"
40
08'21"
06:38'56"
41
09'18"
06:48'14"
42
05'39"
06:53'53"
43
06'31"
07:00'24"
43.4
09'51"
07:04'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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王聖欣
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Inna Chang
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0.0 km
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00:00:01
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00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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0.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
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12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:59:37
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:00:20
|
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:26
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