宇大勇 2022/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

宇大勇台南
ID 531658

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1362 m | 00:43:57 | 03:13/100m

日期: 2022-09-24 05:29 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'18"

(01'18")

00'00"

78

2

01'33"

(02'51")

03'02" (+02'59")

28

121

3

12'02"

(14'53")

23'59" (+23'56")

26

748

4

00'02"

(14'55")

00'03"

31

33

5

00'03"

(14'58")

00'05" (+00'02")

31

34

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

9月累積里程 : 10.21 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

李冠儒, 小蜜蜂和其他 1 人說推

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