7.1 km | 00:44:30 | 06:18/km日期: 2022-09-18 18:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 06'14" / 06'17" / 06'21" / 06'19" / 06'19" / 06'13" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'17") | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
132.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'14" | 00:12'41" |
| 3 | 06'17" | 00:18'58" |
| 4 | 06'21" | 00:25'19" |
| 5 | 06'19" | 00:31'38" |
| 6 | 06'19" | 00:37'57" |
| 7 | 06'13" | 00:44'10" |
| 7.1 | 06'22" | 00:44'30" |
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