廖永弘 2022/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

廖永弘台北市
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6.2 km | 00:36:43 | 05:57/km

日期: 2022-09-15 17:18 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'57" / 05'53" / 06'03" / 05'49" / 06'04" / 06'14" / 04'28" /

基本訓練

9月累積里程 : 126.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

彭添福和 Sean Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'53"	00:11'50"
3	06'03"	00:17'53"
4	05'49"	00:23'42"
5	06'04"	00:29'46"
6	06'14"	00:36'00"
6.2	04'33"	00:36'43"

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