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全馬 | 05:10:00 | 07:20/km | 第5馬
日期: 2013-06-16 06:02 - 總爬升: 481 m - 地點: 台中市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 2437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% 這陣子沒練跑, 以能完賽為最高指導原則, 第一次帶心跳帶跑, 不知道是沒綁好還是綁太緊, 最後8公里時覺得胸口不舒服, 回到終點一看胸口受到壓迫或摩擦紅了一塊 賽前宣言: go
6月累積里程 : 71.25 km MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 198.2 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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