連紫涵 2022/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

連紫涵基隆
ID 482065

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5.0 km | 00:34:29 | 06:52/km

日期: 2022-08-19 21:41 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'45" / 06'45" / 07'02" / 06'55" / 06'53" / 09'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 29.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'45"	00:13'30"
3	07'02"	00:20'32"
4	06'55"	00:27'27"
5	06'53"	00:34'20"
5.0	09'12"	00:34'31"

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