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30.2 km | 02:51:10 | 05:39/km 日期: 2022-08-19 13:23 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1720 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 34°C - 濕度: 59% Pace: 05'36" / 05'38" / 05'22" / 05'25" / 05'53" / 05'29" / 05'29" / 05'14" / 07'23" / 05'27" / 05'32" / 05'05" / 05'17" / 05'28" / 05'11" / 05'05" / 07'19" / 05'39" / 05'29" / 05'23" / 05'35" / 05'48" / 05'20" / 05'17" / 08'23" / 05'44" / 05'38" / 05'29" / 05'07" / 05'11" / 05'57" / · 留言 悶熱氣候,這雨要下不下的,第四趟跑到大小腿小抽,還好LSD有達標。
8月累積里程 : 300.87 km MIZUNO DUEL 2 (寬楦) 累積 : 679.0 km Strava 上傳 | 1 year ago · 留言
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