4.1 km | 00:28:08 | 06:51/km日期: 2022-08-14 08:30 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 06'23" / 06'44" / 07'16" / 06'16" / 23'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'43" (+01'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'16" (+01'45") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 4000 |
5 | | 23'19" (+17'48") | 100 / 4100 |
8月累積里程 :
114.67 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'44" | 00:13'07" |
3 | 07'16" | 00:20'23" |
4 | 06'16" | 00:26'39" |
4.1 | 23'27" | 00:29'00" |