tai wen chi 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

tai wen chi 台北市
ID 215542

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4.3 km | 00:33:47 | 07:46/km

日期: 2015-09-15 19:54 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'32" / 06'25" / 07'17" / 09'20" / 14'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'29"

997 / 997

2

06'28"

(11'57")

06'26" (+00'57")

1004 / 2001

3

07'14"

(19'11")

07'15" (+01'46")

997 / 2999

4

09'23"

(28'34")

09'22" (+03'53")

1001 / 4000

5

05'13"

(33'47")

14'59" (+09'30")

348 / 4348

9月累積里程 : 33.70 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ), 黃順吉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'25"	00:11'57"
3	07'17"	00:19'14"
4	09'20"	00:28'34"
4.3	14'58"	00:33'47"

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