蔡明宏 2022/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明宏基隆
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5.2 km | 00:38:14 | 07:20/km

日期: 2022-08-13 18:47 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 07'25" / 07'25" / 07'18" / 07'19" / 07'15" / 07'22" /

基隆

蔡明宏

·

基本訓練

8月累積里程 : 25.47 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'25"	00:14'50"
3	07'18"	00:22'08"
4	07'19"	00:29'27"
5	07'15"	00:36'42"
5.2	07'29"	00:38'15"

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