王佳元 2022/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

王佳元基隆
ID 673828

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8.2 km | 01:27:56 | 10:39/km

日期: 2022-08-08 19:00 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'30" / 10'56" / 06'21" / 06'35" / 08'04" / 14'26" / 14'29" / 13'11" / 17'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 107.40 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	10'56"	00:20'26"
3	06'21"	00:26'47"
4	06'35"	00:33'22"
5	08'04"	00:41'26"
6	14'26"	00:55'52"
7	14'29"	01:10'21"
8	13'11"	01:23'32"
8.3	13'28"	01:27'57"

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