6.0 km | 00:30:46 | 05:06/km日期: 2022-08-04 19:34 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5628 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'28" / 05'01" / 05'02" / 05'00" / 05'08" / 04'54" / 08'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'32") | 1006 / 1006 | 180 / 101 |
2 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 2006 | 181 / 109 |
3 | | 05'01" (+00'07") | 1006 / 3013 | 183 / 108 |
4 | | 04'56" (+00'02") | 1003 / 4016 | 183 / 110 |
5 | | 05'06" (+00'12") | 1005 / 5022 | 184 / 106 |
6 | | 04'54" | 1008 / 6030 | 183 / 111 |
8月累積里程 : 103.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'01" | 00:10'29" |
3 | 05'02" | 00:15'31" |
4 | 05'00" | 00:20'31" |
5 | 05'08" | 00:25'39" |
6 | 04'54" | 00:30'33" |
6.0 | 07'57" | 00:30'46" |