6.5 km | 00:47:25 | 07:20/km日期: 2022-08-02 19:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'16" / 07'25" / 07'12" / 07'15" / 06'41" / 05'55" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+04'10") | 464 / 6464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'25" | 00:15'41" |
| 3 | 07'12" | 00:22'53" |
| 4 | 07'15" | 00:30'08" |
| 5 | 06'41" | 00:36'49" |
| 6 | 05'55" | 00:42'44" |
| 6.5 | 11'46" | 00:48'12" |
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