方噗噗 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

方噗噗台北市
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6.0 km | 00:48:46 | 08:06/km

日期: 2015-09-08 20:20 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'39" / 07'37" / 06'55" / 08'12" / 08'55" / 09'23" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 29.31 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃順吉, 徐智謀和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'37"	00:15'16"
3	06'55"	00:22'11"
4	08'12"	00:30'23"
5	08'55"	00:39'18"
6	09'23"	00:48'41"
6.0	07'47"	00:48'46"

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