賴麗珠 2022/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

賴麗珠基隆
ID 557486

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5.9 km | 01:09:11 | 11:47/km

日期: 2022-07-02 10:56 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 12'23" / 11'50" / 11'59" / 11'27" / 11'35" / 11'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.92 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	11'50"	00:24'13"
3	11'59"	00:36'12"
4	11'27"	00:47'39"
5	11'35"	00:59'14"
5.9	11'27"	01:09'13"

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