周佳蓉 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

周佳蓉台中
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5.3 km | 00:44:33 | 08:19/km

日期: 2022-06-26 06:35 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'47" / 08'24" / 09'29" / 08'39" / 07'58" / 06'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 20.18 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'24"	00:16'11"
3	09'29"	00:25'40"
4	08'39"	00:34'19"
5	07'58"	00:42'17"
5.3	06'29"	00:44'33"

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