10.5 km | 01:17:21 | 07:21/km日期: 2022-06-11 05:26 - 地點: 台東活水湖 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 13484 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 06'28" / 07'15" / 09'00" / 06'58" / 07'23" / 06'52" / 07'42" / 06'16" / 06'25" / 11'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'55" (+00'41") | 1000 / 1000 | 181 / 79 |
2 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 2000 | 188 / 81 |
3 | | 07'14" (+01'00") | 1001 / 3001 | 177 / 77 |
4 | | 08'59" (+02'45") | 1000 / 4001 | 158 / 70 |
5 | | 06'59" (+00'45") | 1001 / 5003 | 186 / 76 |
6 | | 07'24" (+01'10") | 1002 / 6005 | 175 / 77 |
7 | | 06'51" (+00'37") | 1001 / 7006 | 186 / 78 |
8 | | 07'43" (+01'29") | 1000 / 8007 | 171 / 75 |
9 | | 06'14" | 1002 / 9009 | 191 / 83 |
10 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 10010 | 191 / 80 |
11 | | 12'04" (+05'50") | 495 / 10505 | 107 / 76 |
台北市黃順吉