saiman59 2022/05/21 訓練日誌

saiman59 基隆
ID 153008

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saiman59

10.0 km | 01:08:46 | 06:51/km

日期: 2022-05-21 09:39 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'19" / 07'06" / 06'59" / 06'44" / 06'40" / 06'54" / 07'05" / 06'48" / 06'39" / 06'20" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 120.32 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'06"	00:14'25"
3	06'59"	00:21'24"
4	06'44"	00:28'08"
5	06'40"	00:34'48"
6	06'54"	00:41'42"
7	07'05"	00:48'47"
8	06'48"	00:55'35"
9	06'39"	01:02'14"
10	06'20"	01:08'34"
10.0	09'36"	01:08'49"

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