11.7 km | 01:14:02 | 06:20/km日期: 2022-05-21 08:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 05'34" / 05'41" / 05'36" / 05'33" / 07'19" / 08'12" / 06'07" / 06'20" / 07'03" / 06'07" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'34" | 00:11'29" |
| 3 | 05'41" | 00:17'10" |
| 4 | 05'36" | 00:22'46" |
| 5 | 05'33" | 00:28'19" |
| 6 | 07'19" | 00:35'38" |
| 7 | 08'12" | 00:43'50" |
| 8 | 06'07" | 00:49'57" |
| 9 | 06'20" | 00:56'17" |
| 10 | 07'03" | 01:03'20" |
| 11 | 06'07" | 01:09'27" |
| 11.7 | 06'11" | 01:13'40" |
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