5.0 km | 00:34:40 | 06:55/km日期: 2022-05-15 08:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'34" / 06'53" / 07'08" / 07'02" / 07'00" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'45") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'53" | 00:13'27" |
| 3 | 07'08" | 00:20'35" |
| 4 | 07'02" | 00:27'37" |
| 5 | 07'00" | 00:34'37" |
| 5.0 | 08'35" | 00:34'41" |
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