折返點過後不久,自覺保2應該有難度,於是決定最後5K以赤腳跑來完成~~路面不燙但很刺,都儘可能跑在白線上,下次再來挑戰更長的距離~~ 今天刻意戴上心跳帶,發現168~170是比較舒服且可接受的心跳數~~超過170後就會比較喘~~