< 上一篇 | 下一篇 > |
4.3 km | 00:22:37 | 05:16/km 日期: 2013-06-01 17:55 - 地點: 屏東公園田徑場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% Pace: 05'30" / 05'20" / 05'02" / 05'20" / 04'53" / 下午到鐵人家整理明天要騎下去公司的單車,換了座墊、後燈,時間沒拿捏好,擠壓到跑步的時間,只好到公園赤足跑,才4K前腳掌就有灼熱感,趕著要去接喆,下課。回家才知道右前腳掌有個1元硬幣大的血泡,還好是平的。 Android 上傳 | 10 years ago
|