林育興 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林育興
ID 611638

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8.2 km | 00:40:33 | 04:57/km

日期: 2022-04-10 16:27 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'56" / 04'56" / 04'58" / 04'49" / 05'04" / 05'06" / 04'58" / 04'56" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 178.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'56"	00:09'52"
3	04'58"	00:14'50"
4	04'49"	00:19'39"
5	05'04"	00:24'43"
6	05'06"	00:29'49"
7	04'58"	00:34'47"
8	04'56"	00:39'43"
8.2	04'56"	00:40'34"

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