金嫁讚 2015/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

金嫁讚台中
ID 118627

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3.0 km | 00:37:11 | 12:11/km

日期: 2015-07-14 19:56 - 地點: 草屯中山公園 - 卡路里: 197.158 Cal

Pace: 11'47" / 12'24" / 12'21" / 13'15" /

7月累積里程 : 42.48 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

吳燕強（跑後山）, 詹鎮岳和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	12'24"	00:24'11"
3	12'21"	00:36'32"
3.0	13'13"	00:37'11"

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