威利 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

威利台北市
ID 295214

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10.0 km | 00:57:00 | 05:42/km

2022 新北市萬金石馬拉松

官方成績
日期	2022-03-20
成績	00:57:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

日期: 2022-03-20 06:51 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分:
給 4 星

3月累積里程 : 51.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'03"	00:11'13"
3	05'13"	00:16'26"
4	04'03"	00:20'29"
5	05'49"	00:26'18"
6	05'43"	00:32'01"
7	05'55"	00:37'56"
8	06'01"	00:43'57"
9	09'22"	00:53'19"
10	02'23"	00:55'42"
10.2	05'31"	00:57'01"

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