8.3 km | 00:54:10 | 06:32/km日期: 2022-02-13 06:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'53" / 06'07" / 06'28" / 05'41" / 05'58" / 06'34" / 05'57" / 07'47" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'35") | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'07" | 00:14'00" |
| 3 | 06'28" | 00:20'28" |
| 4 | 05'41" | 00:26'09" |
| 5 | 05'58" | 00:32'07" |
| 6 | 06'34" | 00:38'41" |
| 7 | 05'57" | 00:44'38" |
| 8 | 07'47" | 00:52'25" |
| 8.3 | 06'17" | 00:54'11" |
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