謝小英 2022/01/20 訓練日誌

謝小英基隆
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謝小英

10.3 km | 01:16:18 | 07:25/km

日期: 2022-01-20 19:12 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'40" / 07'04" / 06'51" / 07'11" / 07'13" / 07'30" / 07'06" / 07'07" / 07'06" / 06'49" / 13'05" /

基本訓練

1月累積里程 : 101.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張清榮說推

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張清榮晚安，週四跑步運動愉快，加油

2022-01-20 23:03 ·

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看看附近有誰也在運動...

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	07'04"	00:15'44"
3	06'51"	00:22'35"
4	07'11"	00:29'46"
5	07'13"	00:36'59"
6	07'30"	00:44'29"
7	07'06"	00:51'35"
8	07'07"	00:58'42"
9	07'06"	01:05'48"
10	06'49"	01:12'37"
10.3	13'19"	01:16'17"

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