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半馬 | 01:28:17 | 04:11/km | 第33半馬
日期: 2022-01-16 16:12 - 地點: 教育大學操場 - 天氣: 停下來會冷 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1296 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
· 留言 昨晚多喝早上宿醉昏死爬不起,看到人家認真自律分享,馬上又陷入天人交戰的糾結,最後還是意念戰勝好好練習,原本設定4分要15K,但身體空腹感來襲加上沒有帶能量包就不要太勉強自己了,12K後緩跑喘口氣喝口水,沒有辦法吃完原訂的25,總之2266的吃完這組甜甜圈了。 賽後評分: 疫情持續還好有線上賽事能夠維持體能。 給 4 星
1月累積里程 : 431.52 km Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 OG 累積 : 1186.4 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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