羅俊男 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

羅俊男台南
ID 522721

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3.5 km | 00:22:38 | 06:29/km

日期: 2021-12-01 17:19 - 卡路里: 217 Cal

Pace: 05'37" / 06'18" / 06'49" / 07'43" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'18"	00:11'55"
3	06'49"	00:18'44"
3.5	07'19"	00:22'31"

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