張铭君 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

張铭君高雄
ID 669246

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11.9 km | 02:37:28 | 13:10/km

日期: 2021-12-19 15:54 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	11'53"	00:23'57"
3	11'34"	00:35'31"
4	14'23"	00:49'54"
5	11'36"	01:01'30"
6	11'10"	01:12'40"
7	11'38"	01:24'18"
8	15'54"	01:40'12"
9	16'20"	01:56'32"
10	11'15"	02:07'47"
11	17'34"	02:25'21"
11.9	12'36"	02:37'17"

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