吳清華 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳清華基隆
ID 668448

3.0 km | 00:17:55 | 05:54/km

日期: 2021-12-11 08:56 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'08" / 05'50" / 04'40" / 01'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	05'50"	00:12'58"
3	04'40"	00:17'38"
3.0	01'45"	00:17'41"

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