李子英 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

李子英基隆
ID 578550

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4.2 km | 01:01:13 | 14:42/km

日期: 2021-12-04 09:40 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'34" / 14'36" / 14'02" / 17'23" / 04'03" /

基本訓練

12月累積里程 : 4.16 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'34"	00:14'34"
2	14'36"	00:29'10"
3	14'02"	00:43'12"
4	17'23"	01:00'35"
4.2	04'08"	01:01'14"

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